Sabes lo que te conviene.
El problema es que no lo sostienes.
No es por falta de información,
ni de motivación,
ni de fuerza de voluntad.
Cartas indomables
Apuntarse es gratis. Desapuntarse también.
Si tienes una vida ocupada,
esto te sonará:
– Empiezas con intención
– Te organizas
– Aguantas un tiempo
– Y lo acabas dejando
No por incapacidad.
Sino porque tus hábitos dependen de cosas frágiles: ganas, energía, motivación, o del contexto perfecto.
Cuando eso desaparece, el hábito cae.
Mira.
Me llamo Eloi Galofré.
Y después de más de una década como entrenador personal,
trabajando con personas inteligentes, responsables, con agendas llenas y cero problemas de información y dinero…
Lo dejé.
Lo dejé porque veía que mi servicio era "pan para hoy y hambre para mañana".
La gente conmigo mejoraba.
Y luego volvía al mismo sitio.
Ver ese patrón repetirse una y otra vez fue lo que me llevó a dejar de hablar de rutinas y a obsesionarme por una pregunta mucho más incómoda:
¿Por qué gente tan válida se abandona cuando se quedan "solos" y la vida aprieta?
Por eso escribo Cartas indomables.
Cartas indomables
Apuntarse es gratis. Desapuntarse también.
Al apuntarte recibirás un email de bienvenida donde explico:
Por qué el enfoque habitual para cuidarse falla especialmente en personas ocupadas...
... y qué cambia cuando dejas de exigirte más y empiezas a diseñar mejor.
Ese email suele cambiar la forma en la que la gente se explica a sí misma:
"Por qué sabe lo que le conviene… y aún así no lo sostiene".
En caso de interés te apuntas arriba.
Donde pone Tu email.