Estás agotado y necesitas desconectar, pero no puedes parar.

¿Debemos conformarnos con todo eso?

Eso no es libertad.

Es vivir atrapado en el piloto automático.

... y te castiga por cuidarte.

Pues bien.

Mi propuesta es sencilla.

Escribo una newsletter con ideas para rebelarse contra eso (y conciliar el estilo de vida moderno con las necesidades de la naturaleza humana).

Una newsletter con ideas para reconectar con el cuerpo, con la mente, y con lo que de verdad importa (a través de mentalidad, hábitos y constancia).

Cada día una idea.

Día que no estás, idea que te pierdes.

Ahora bien.

No prometo milagros.

Pero sí claridad e inspiración.

Cada día intentaré venderte algo.

Eso sí.

Sino con la misma coherencia con la que entreno, escribo, descanso, me alimento y acompaño a mis clientes desde 2013.

... esto sería solo humo.

Si prestas atención no solo a lo que digo,

sino a cómo lo digo y hago...

... posiblemente vas a encontrar más lecciones de autocuidado y mentalidad que en muchos libros llenos de teorías bonitas y métodos cambiavidas.

Aunque no compres nada, vas a salir ganando.

Pero bueno.

No me tienes que creer.

Puedes verlo por ti mismo.

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